Vitaful Tudástár
Hasznos és érdekes cikkek az egészséges életmódról

A gyömbér – A sokoldalú fűszernövény
A gyömbér az egyik legősibb fűszer, gyógynövény és afrodiziákum. Édes és sós ételek fűszerezésére egyaránt használják és az egészségünkre is rendkívül jó hatással van. Ha kíváncsi vagy, hogy mi mindenre jó a gyömbér,...
A gyömbér – A sokoldalú fűszernövény
A gyömbér az egyik legősibb fűszer, gyógynövény és afrodiziákum. Édes és sós ételek fűszerezésére egyaránt használják és az egészségünkre is rendkívül jó hatással van. Ha kíváncsi vagy, hogy mi mindenre jó a gyömbér,...

Kurkuma - A csodafűszer
Mit szólnál, ha lenne egy csodafűszered, amely nem csak az ételeidet ízesíti, hanem segít egészséged megőrzésében, a betegségek megelőzésében és akár több testi tünetedet is orvosolni tudja? Neked is felkeltette az érdeklődésedet...
Kurkuma - A csodafűszer
Mit szólnál, ha lenne egy csodafűszered, amely nem csak az ételeidet ízesíti, hanem segít egészséged megőrzésében, a betegségek megelőzésében és akár több testi tünetedet is orvosolni tudja? Neked is felkeltette az érdeklődésedet...

Szuperélelmiszerek a konyhádban - Immunerősítő,...
A szuperfoodok olyan főleg növényi eredetű élelmiszerek, melyek tápanyagokban gazdagok és különösen egészségesek. Az áfonya, az avokádó vagy a cékla csak néhány példa azokra az ételekre, melyek elnyerték a "superfood"...
Szuperélelmiszerek a konyhádban - Immunerősítő,...
A szuperfoodok olyan főleg növényi eredetű élelmiszerek, melyek tápanyagokban gazdagok és különösen egészségesek. Az áfonya, az avokádó vagy a cékla csak néhány példa azokra az ételekre, melyek elnyerték a "superfood"...

Házi praktikák, amelyek valóban működnek
Kakukkfű tea köhögés ellen, aszpirin tyúkszemre és aloe vera a napégés kezelésére – házi praktikák, melyeket már nagyszüleink is használtak és idővel a tudomány is alátámasztotta hatásosságukat. Cikkünkben bemutatunk nektek...
Házi praktikák, amelyek valóban működnek
Kakukkfű tea köhögés ellen, aszpirin tyúkszemre és aloe vera a napégés kezelésére – házi praktikák, melyeket már nagyszüleink is használtak és idővel a tudomány is alátámasztotta hatásosságukat. Cikkünkben bemutatunk nektek...

Ízületi gyulladás - Okai, tünetei, kezelése
Az ízületi gyulladás leggyakrabban a térd, a kéz vagy váll ízületeinek duzzanatával járó betegség, mely mozgásszervi problémákat és erős fájdalmat okozhat. Cikkünkben bemutatjuk az ízületi gyulladások legjellemzőbb okait és tüneteit,...
Ízületi gyulladás - Okai, tünetei, kezelése
Az ízületi gyulladás leggyakrabban a térd, a kéz vagy váll ízületeinek duzzanatával járó betegség, mely mozgásszervi problémákat és erős fájdalmat okozhat. Cikkünkben bemutatjuk az ízületi gyulladások legjellemzőbb okait és tüneteit,...

Tavaszi fáradtság? -5 tipp, hogy több energiád ...
Folyton fáradt vagy? A tavaszi fáradtság egy olyan jelenség, melyet sokan megtapasztalnak a márciusi-áprilisi hónapokban a tavasz közeledtével. Ahogy a neve is mutatja, alacsony energiaszinttel és fáradékonysággal jár és kihathat...
Tavaszi fáradtság? -5 tipp, hogy több energiád ...
Folyton fáradt vagy? A tavaszi fáradtság egy olyan jelenség, melyet sokan megtapasztalnak a márciusi-áprilisi hónapokban a tavasz közeledtével. Ahogy a neve is mutatja, alacsony energiaszinttel és fáradékonysággal jár és kihathat...